Креатины SAN Cubed (250 г) (105420)

"биодоступностью. Эта добавка имеет сочетание креатина с яблочной кислотой, что в итоге даёт высокую эффективность выработки АТФ. Легкорастворимый трикреатин малат имеет отличную степень усвоения. В целом SAN Cubed - добавка, обладающая всеми свойствами креатина с более эффективным действием, не нуждающаяся в фазе загрузки, что не вызывает чрезмерное скопление жидкости.

Состав креатина SAN Cubed:

Количество порций в упаковке: 50

Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 5 грамм ) продукта:

•Трикреатин малат – 5 г

Рекомендации по применению:

Для получения 1 порции креатина SAN Cubed специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.

Схема приема креатина:

Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):

1 порция сразу после сна

1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

1 в промежутках между приемами пищи

1 порция перед сном

Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):

1 порция сразу после сна

1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме."