Витамины и минералы HAYA LABS Melatonin Time Release 5mg (60 таб) (108396)

Haya Labs Melatonin Time Release - натуральный продукт, богатый мелатонином, который высвобождается во времени в организме человека.

Преимущества:

• стимулирует спокойный сон.
• Мощный антиоксидант.
• Улучшает иммунную систему.
• Поддерживает депрессию.

Мелатонин - это естественный гормон, вырабатываемый мозгом через шишковидную железу. Его циркулирующие уровни в организме меняются в течение дня в зависимости от факторов окружающей среды.
Высвобождение и синтез мелатонина подавляются светом и стимулируются темнотой, что говорит о том, что этот элемент играет неотъемлемую роль в циркадном ритме (биохимические, физиологические и поведенческие процессы, основанные на 24-часовом цикле) в организме.

мелатонинописывается как сильно проникающий антиоксидант, благодаря его способности легко проходить через клеточные мембраны и гематоэнцефалический барьер. Некоторые исследования показывают, что он способен защитить ДНК от разрушения, вызванного канцерогенами, а также от болезней сердца, депрессии и нарушений иммунной системы.

В то время как научные доказательства продолжают раскрывать огромное количество его полезных для здоровья свойств, мелатонин в основном известен своей способностью стимулировать сон. Поскольку его производство затрудняется светом и усиливается темнотой, с ночным приближением эпифиз выделяет мелатонин, который вызывает чувство сонливости и понижает температуру тела. Уровень мелатонинапродолжайте расти, достигая своего пика в середине ночи и постепенно уменьшаясь с наступлением рассвета - этот эффект известен как кривая фазовой реакции мелатонина (PRC).

Хотя добавление мелатонина является эффективной естественной поддержкой для лучшего сна, при приеме в больших количествах оно может быть контрпродуктивным и способно разрушить КНР; например, 1 мг может использоваться организмом более эффективно по сравнению с дозой 20 мг.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсула):

Мелатонин 5 мг

Дополнительные ингредиенты: рисовая мука, желатин, стеарат магния, диоксид кремния.

Способ применения и дозы: Принимать одну капсулу за 30 минут перед сном. Мелатонин может вызвать сонливость, это необходимо учитывать при вождении, управлении машинами и т.д. Длительное использование продуктов, содержащих мелатонин, может уменьшить его естественный уровень производства в организме. Поэтому, рекомендуется использовать его периодически в течение короткого периода времени. Перед применением проконсультируйтесь со своим тренером или квалифицированным врачом. Не принимать при аллергии на любой компонент препарата. Не превышать рекомендуемую дневную дозу. Пищевая добавка не должна заменять разнообразное и сбалансированное питание. Рекомендуется соблюдать сбалансированную диету и вести здоровый образ жизни. Не принимать при беременности и кормлении грудью. Беречь от детей. Хранит