Креатин Amix Nutrition Creatine monohydrate 300 г (109473)

Креатин моногидрат микронизирован в ltra, что гарантирует максимальное качество, чистоту и удобство использования. Моногидрат креатина поддерживает восполнение энергии - увеличивает энергетический потенциал, взрывную силу, ускоряет регенерацию и наращивает мышечную массу. При соблюдении рекомендуемой дозировки продукта креатин увеличивает физическую работоспособность в последовательных краткосрочных интервалах высокой физической нагрузки.

Креатин моногидрат способствует росту мышц. Поддерживает увеличение взрывной силы. Способствует увеличению объема мышечных клеток. Способствует более быстрой регенерации.

Моногидрат креатина - наиболее распространенная форма креатина, по которой были проведены сотни научных исследований. Пожалуй, все профессиональные публикации описывают креатин как абсолютно безвредное вещество, которое занимает незаменимое место в спортивном питании из-за его влияния на спортивные результаты. Моногидрат креатина является наиболее часто используемым и тестируемым в течение многих лет.

Как креатин действует в вашем теле?
Известно несколько способов, которыми креатин способствует росту мышц.

Повышение силы и мышечной выносливости во время тренировки - это поддержка для более эффективных тренировок. Чем усерднее вы можете тренироваться, тем больше вы достигнете.
Более быстрая регенерация позволит вам тренироваться чаще. Чем быстрее ваше тело восстановится после тяжелой тренировки, тем лучше результат в следующий раз. Если у вас в тренировочном плане в понедельник тяжелые «мертвые удары», а в среду - тяжелые приседания - быстрая регенерация позволит вам регенерировать с понедельника и среды «выйдет» на 100%.

Креатин влияет на размер мышечных клеток. На сегодняшний день исследования показали, что креатин увеличивает количество воды, удерживаемой в мышечных клетках. Это придает мышечным клеткам больший объем и дополнительно уравновешивает азотный баланс.
Креатин обладает антикатаболическими свойствами. Дальнейшие исследования показывают, что креатин может уменьшить катаболические процессы в мышцах и позволить им неуклонно расти.

Состав:

чистый моногидрат креатина.

Когда употреблять креатин?
Оптимально сразу после тренировки вместе с углеводным или протеиновым напитком.