Спортивный Дневник Hanuman Professional Green (110319)

Тренировка – это только полпути к красивому телу. Добиться действительно высоких результатов невозможно без планирования занятия в спортзале, анализа результатов тренировочного процесса и контроля питания. Удержать в памяти дату тренировки, разницу в весе, объемы тела, частоту сердечных сокращений или количество потребленных калорий нереально. Поэтому атлеты записывают эти данные в блокнот. Но и здесь получается закавыка – на разграфление страниц тратится много времени.

Идеальным вариантом станут спортивные дневники Hanuman professional – ежедневники премиум-класса, которые содержат таблицы тренировок, питания и замеров, а также некоторую познавательную информацию (например, о калорийности продуктов). Заполнять такой органайзер быстро и удобно. Он пригодится спортсменам, стремящимся:

• похудеть;
• набрать мышечную массу;
• увеличить силовые показатели;
• подготовиться к соревнованиям;
• отрегулировать свой рацион.

Книжечка имеет компактные размеры (помещается даже в маленькую сумку) и представлена в различных цветах (от классического черного или белого до женского розового или мужского терракотового). Тетрадка рассчитана на 3 месяца и подходит для мониторинга прогресса как силовых, так и кардиотренировок. Спортивные дневники Hanuman выглядят богато – твердый переплет, дорогой материал, на ощупь напоминающий велюр, нежно-кремовая бумага, тисненые золотистые или серебристые буквы на обложке.

Формат B6
Тип Комбинированный
Вид Недатированный
Количество листов 100 (лист.)
Количество страниц 200.0 (шт.)
Возрастная группа Для взрослых
Вид переплета Шитье на нитку
Тип полиграфической бумаги Офсетная
Особенности для тренировок, для питания
Язык издания Русский
Упаковка Полиэтиленовый пакет
Количество в упаковке 1 (шт.)
Характеристики обложки
Обложка Твердая
Материал обложки Картон
Поверхность Матовая