Корзина
328 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Интернет-магазин спортивного питания «Ironstore»
+380931685907
+380931685907
+380931685907
+380950961977
+380688378167

Power Pro Дневник тренировок

Нет в наличииКод: 103460

95 грн.

Написать
Перезвоните мне
Power Pro Дневник тренировок
Power Pro Дневник тренировок
95 грн.
Нет в наличии
Написать
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380931685907
  • +380950961977
  • +380688378167
  • +380 показать номер +380931685907
  • +380950961977
  • +380688378167
  • Контакты
    • Телефон:
      +380931685907
      +380950961977
      +380688378167
    • Контактное лицо:
      Ironstore.com.ua
    • Адрес:
      ул. Изюмская, 5, Киев, Украина
    • Email:
      ironstore@ukr.net
  • Условия возврата и обмена

Дневник тренировок – это специально разработанный ежедневник формата А5 предназначенный для систематических записей тренировочных нагрузок во время спортивных занятий в спортзале.

Зачем нужен дневник тренировок?

Дневник тренировок делает тренировочный процесс более организованным, а также в какой-то мере мотивирует спортсмена. Ведь когда в конце тренинга оцениваешь то, что сделал, намечаешь себе, что предстоит сделать в следующий раз – это помогает получить правильный эмоциональный настрой.

Посмотрев записи спортсмена, тренер в любую минуту может подкорректировать тренировочный процесс, сделать его более эффективным. Большинство инструкторов тренажерных залов утверждают, что без дневника тренировок 90% начинающих не добьются никаких результатов. А для опытных спортсменов наличие такого ежедневника даже не обсуждается.

Задумайтесь, по самым общим данным без четкой систематизации своих тренировок, чему способствует ежедневник, эффективность занятий снижается на 30%-40%. Это практически как тренироваться наполовину вхолостую!

Характеристики
Основные
Производитель   Power Pro
Страна производитель Украина
Вид товара Блокнот
  • Цена: 95 грн.