Креатин Scitec Nutrition Creabose (300 г) (104001)

100% Creatine Monohydrate від Scitec Nutrition – харчова добавка спортивного типу, яка складається з чистого моногідрату креатину. Вона представлена в порошковому вигляді. Креатин здатний сприятливо впливати на Ваш організм, надати досить сильний анаболічний ефект. Коли порошковий креатин потрапляє в організм людини, він сприяє нормалізації енергетичного обміну в м'язах, відповідно збільшує витривалість.

Також 100% Creatine Monohydrate від Scitec Nutrition сприяє накопиченню аденозинтрифосфату, зниження рівня поганого холестерину в плазмі клітин, стимулює синтез протеїну в організмі. Він допомагає підвищити силові показники, збільшити інтенсивність тренувань і, звичайно ж, набрати масу!

100% Creatine Monohydrate от Scitec Nutrition зарекомендовал себя на рынке спортивного питания только с положительной стороны, и является одним из самых покупаемых не дорогих креатинов в Украине. Данная добавка на основе Креатин моногидрата имеет небольшое преимущество над предтренировочными комплексами, ведь у него нет никаких противопоказаний. Креатин можно принимать также во второй половине дня, не переживая за свой сон.

Состав питательных веществ в одной порции (одна чайная ложка равна 5 г):

• Моногидрат креатина – 5000 мг

Продукт не содержит жиров, белков и углеводов. Это чистейший креатина моногидрат.

Прием добавки рекомендуется по следующей схеме:

1) Фаза загрузки (20 грамм в день). Первые 7 дней принимайте креатин по 5 грамм четыре раза в день.

2) Фаза поддержки (10 грамм в день). Следующие 5 недель принимайте креатин по 5 грамм два раза в день.

3) Фаза отдыха. После шести недель приёма креатина моногидрата сделайте небольшой перерыв в две-три недели.

Найкращий час прийому – відразу після тренування або після сну. Беручи креатину, ви повинні запивати його виноградним соком чи солодкою водою, заїдати медом, або споживати разом з глюкозою (у таблетировном вигляді). Також можна використовувати вуглеводні суміші. Для найкращого ефекту вживайте рясне кількість води на протязі всього дня і на тренуванні особливо (це потрібно для гіпергідратації клітин).